Kategória: ihlet

Ha Ön egyike azoknak az őrült jeleknek, amelyek máris beérkeznek a válságba, és a születési dátumot és időpontot kérik a születési diagram elkészítéséhez, ez a szöveg az Ön számára készült. Megértjük, hogy a jelek hogyan kapcsolódnak egymáshoz a szerelemben, és zárjuk le a tökéletes párosulást közöttük. A gondolat, miszerint a csillagok hel

Olvass tovább

Valószínűleg hallottál már tantrikus masszázsról. De végül is mi ez a masszázs, és milyen előnyökkel jár? A tantrikus masszázs Kr.e. 2500-ban jelent meg a Drávida kultúrában, és a tantra filozófiáján alapszik. Azóta megnyerte a rajongókat a szexuális kiteljesedés és a gyakorlók életminőségének egyéb javulása, többek között a szorongás és a depresszió csökkentése terén.  Egyesek által dicsérve és mások gya

Olvass tovább

Tudjuk, hogy nem könnyű napról napra lelassítani és egyensúlyt találni a test és az elme között. Ehhez azonban vannak olyan változatos meditációs technikák, amelyek alkalmazkodhatnak a hétköznapjaihoz és hihetetlen előnyökkel járnak. A különféle típusok közül, amelyek egy bizonyos meggyőződéshez kapcsolódnak, vagy sem, felsorolunk néhányat, amelyek segítenek csökkenteni a stresszt és a szorongást. És arra is, hogy nagyobb koncentrác

Olvass tovább

A Biblia nagy bölcsességű könyv. Szóval, miért ne használhatnánk bibliai részleteket arra, hogy ihletet kapjunk és motivációt találjunk napjainkra? A bibliaolvasás nagyon hatékony módja lehet arra, hogy választ találjon kérdéseire. Ezért különválasztottunk néhány szövegrészt, hogy meditálhasson és békét találjon. Tehát válasszon egy nyugodt és k

Olvass tovább

Tudjuk, hogy nehéz elhinni, hogy a világnak még mindig van módja, de azért megmutattuk, hogy mégis lehet hinni az emberi jóságban. Akár a szolidaritás nagy gesztusain, akár a mindennapi élet apró cselekedetein keresztül, mindannyian pozitívan befolyásolhatjuk valaki életét. Nézd meg az alábbiakban 14 rövid és inspiráló történetet, amely megindít: Szergej Gnatiuk / iStock 1. A férfi a szupermarketben

Olvass tovább

Gyakran a szingli lét problémának tekinthető azok részéről, akik nem látják, hogy egyedül lehet boldog. Ha nem ez a te eseted, akkor lehetséges, hogy ismersz valakit, aki ebben a helyzetben van, és azt mondja: "Senki nem akar semmi komolyat", "Az emberek hiányoznak", "Egyedül meghalok" ... Ami a nőke

Olvass tovább

A napjel jelzi személyiségének jellemzőit. Fedezze fel a jelek főbb jellemzőit, és nézze meg, hogyan viselkednek az életében. TAW4 / iStock Kos Biztosan nem akarsz harcolni ilyen jelű emberekkel. A Kos az állatöv első asztrológiai jele. Jelképe a kos, eleme tűz és uralkodó bolygója a Mars. Kos a március 21. é

Olvass tovább

John Ronald Reuel Tolkien, vagy JRR Tolkien, mint ismertebb, egy egész univerzumot hozott létre könyveivel. A Gyűrűk ura és a Hobbit szerzője legendáinak megalkotásakor fantasztikus karakterekben kifejezett bölcsességével sok embert megihletett szerte a világon. A brit író tucatnyi más könyvet írt a befejezetlen művek mellett. Irodalmi sikereirő

Olvass tovább

Tudod, hogy mely Stranger Things kifejezések jelölték meg a sorozatot? Ennek a világsiker szerelmeseinek a legemlékezetesebb pillanatokat választottuk el az elmúlt évadoktól. Szükséges azonban egy kicsit megérteni a sorozat sikerét. 2016-ban a Stranger Things debütált a Netflix-en. De ebben a harmadik évben mutatta meg erejét, rajongókkal a világ minden tájáról. Nézze meg a Gyűrűk U

Olvass tovább

A bántalmazás több, mint harcok és viták. Ez egy embercsoport ugratása és üldözése valakivel szemben. Egy csoport vagy egyén állandó agresszív viselkedése sokkal kevésbé magabiztos vagy hatalmas valakivel szemben, megfélemlítés, zaklatás és megalázás céljából. A bántalmazás lehet szemtől szemben (sértés és lökdösés például), távolról (pletykákkal) vagy közösségi médiában (számítógépes zaklatás). A bántalmazott gyermekek elveszítik önbizalmukat

Olvass tovább

Az Amazonas biológiai sokfélesége az egyik legnagyobb értékünk. Több millió állatfaj él az Amazonas-folyón és az Amazonas-erdőben. Kiválasztottunk néhányat, amelyeket sehol máshol nem talál a bolygón. Nézzen meg még: 15 dolgot tehet a környezet megóvása érdekében aniroot / iStock 1. Rózsaszín delfin Ez az A

Olvass tovább

A Csillagok háborúja világszerte filmes jelenség. Az első filmet 1977. május 25-én adták ki, később pedig a Nerd Pride Day alkalmával, amelyet évente ugyanazon a napon ünnepeltek a franchise rajongói. Részben a saga sikere a karakterek bölcsességének köszönhető. Néhányan, például Yoda és Obi Wan Kenobi, emlékezetes mondatokat mondtak, amelyek továbbra is generációkat követnek. Nézze meg a Gyűrűk Ura 11 mon

Olvass tovább

Ma már ismert, hogy a túlzott stressz negatív hatással van mind a mentális, mind a testi egészségre. A fárasztó nap után azonban sokkal nehezebb „leválni” a problémákról. Ezért az olyan technikák, mint a meditáció és az önmasszázs, elősegíthetik a pihenést, megnyugtathatják az elmét és növelhetik a testi közérzetet. Túlzott stressz áldozata vagy?

Olvass tovább

Mint kiderült, a jó egészség boldoggá tehet vagy nem, de a boldogság kétségtelenül óriási mértékben hozzájárul az egészséges élethez és elméhez. Kutatások már kimutatták, és az „elme-test” kapcsolat megcáfolhatatlan: a gondolatok és érzelmek jelentősen befolyásolják a testi közérzetet. Egy adott napon hajlamosak vagyunk

Olvass tovább

Ki a legjobb szuperhős a világon? Szuper ember? Denevérember? Vasember? Semmi ilyesmi! Az igazi hősök azok, akik nagyon közel állnak hozzánk, ott, a mi oldalunkon, vigyáznak és segítik az embereket a fejlődésben. Ezeknek a szuperhősöknek több neve van, és mindegyiküknek más a szuperhatalma, de egy dolog közös bennük: mindegyiket apukának hívják! Ezen az apák napján ne

Olvass tovább

A hétfő a fogyókúra kezdetének világnapja, de egyben a „Hús nélküli hétfő” mozgalom napja is. A kezdeményezés arra kívánja ösztönözni az embereket, hogy a héten legalább egy napon csökkentsék a húsfogyasztást. Hétfő hús nélkül is pizza nap A legújabb tanulmányok szerint a világ lakosságának mintegy 70% -a megpróbálja csökkenteni a húsfogyasztást életében. Ennek eredményeként a vegán vagy vegetáriánu

Olvass tovább

Nem nehéz kissé megfulladtnak érezni magát ennyi otthon bezárva töltött nap után. Idővel a karantén okozta szorongás tünetei megjelenhetnek; mint például a légszomj. A mindig légszomj, légszomj vagy légszomj annak a jele, hogy hiányos a légzése; több tényező miatt. De ezeknek a reakcióknak az enyhítésére csak néhány perc légzési gyakorlat szükséges, és idegrendszere stabilizálódni fog. A gyakorlatok nagyon egyszerűek és

Olvass tovább

Néhány évvel ezelőtt harcoltam egy barátommal egy félreértés miatt, és mindez az én hibám volt. Féltem bocsánatot kérni és beismerni, hogy tévedtem, és éveket töltöttünk úgy, hogy nem beszéltünk. Ott véletlenül találkoztunk és úgy döntöttünk, hogy együtt ebédelünk. Olyan kellemes volt, hogy folyamatosan láttuk egymást. Két vagy három étkezés után úgy érez

Olvass tovább

A boldogság az, ami jó, finom alkímia. Legyen szó konkrét eseményekről vagy a boldog pillanatok észleléséről, tele jelentéssel és értelemmel. Mi tehát a boldogság? Természet kérdése? A boldogság olyan képesség, amellyel az intelligens lények fel vannak ruházva. Ez a hajlam vagy boldogság képessége könnyen felismerhető azokban az emberekben, akik bármilyen körülmények között megőrzik a mosolyt. Míg a többiek szomorúnak tűnnek, va

Olvass tovább

Tudta, hogy vannak olyan emléknapok az évben, amelyekről senki sem tud? Igen. A világot sújtó új koronavírus járványa ellenére sem szűntek meg az ünnepek. Azonban ezek a napok nem éppen ünnepek. Ezek olyan hétköznapok, amelyek az élet jó dolgait - vagy nem - ünneplik, amelyek egy bizonyos szakmát vagy egy bizonyos ... ételt tisztelnek!

Olvass tovább

A könyvek más típusú ismereteket hozhatnak nekünk, amellett, hogy egyéb előnyöket is nyújtanak. Egyes művek még arra is képesek, hogy elmélkedést váltjanak ki és megváltoztassák az életünket a tőlünk eltérő valóság megható történeteivel. Ezért 6 javaslatot hoztunk inspiráló könyvek elolvasására és a jövő évre való átgondolásra. Jó olvasást! 1 A nap mindenkinek szól -

Olvass tovább

A jó modor nemcsak azt jelenti, hogy hogyan kell viselkedni bizonyos összefüggésekben , hanem azt is, hogy napi szinten tiszteletben tartjuk az embereket. Hogy könnyebbé és szelídebbé tegyük az életet, íme 12 hozzáállás, amelyek azt mutatják, hogy művelt ember vagy. Olvassa el a következőket is : Hogy jól csatlakozzon az internethez ... és azon kívül is

Olvass tovább

Egyházi társaság! Ha hallotta ezt a szót, akkor feltette magának a kérdést: mit jelent? Bár a fogalom nem szerepel a szótárban, a testvériség testvériséget jelent (latinul soror = nővérek). De mondhatjuk, hogy ez többet jelent: empátia és egység a nők között. Bármilyen támogatást jelent minden rászoruló nő számára, akiket ismerünk és akiket nem ismerünk. De hogyan lehet ezt napi szinten

Olvass tovább

Család! Ha van valaki, aki törődik veled, aki tanácsot ad és megvéd, akkor van családod. Nincs egyetlen családmodell, mert az a fontos, hogy emberek - sőt, háziállatok is - körülvegyék! - aki szeret téged. És hogy gyarapodjon ez a szeretet, mit szólna ahhoz, ha megosztanánk a családdal kapcsolatos kifejezéseket, amelyeket kiválasztottunk? Mert a világ csak a

Olvass tovább

Megálltál már azon, hogy azon gondolkodj, mennyire érheti naponta a művészet a különböző emberek életét? A zene, a kézművesség, a festmények révén ... A lista végtelen, akárcsak az emberi kreativitás. A művészi beavatkozások bizonyítják ezt a hatalmas potenciált. Alapvetően a mindennapi élet újraértelmezései. Számos művészi beavatkozás eszt

Olvass tovább

Gondolt már valaha a borotválkozásra? És felveszi a fehéreket? Sok nő kihasználja a társadalmi elszakadás időszakát, hogy tesztelje a megjelenés változását. Néhányan közülük, köztük hírességek, úgy döntöttek, hogy ősz hajat vesznek fel. Mások valami radikálisabb mellett döntöttek: a gépet a vezetéken futtatják. Az okok sokfélék, például a prakti

Olvass tovább

Olyan együttérző történeteket kérünk az olvasóktól, amelyeket éltek. Íme 4, ami megérintette az életüket ... és a szívünket. Ugyanakkor ezek a történetek az idegenek kedvességének elmélkedésére ösztönzik az optimizmust és az együttérzést. Lásd még cikkünket: Legyél optimista és szerezz több életet. Olvass tovább

Olvass tovább

A remény a legkellemesebb érzés. Rendkívüli módon képes összekapcsolni a múlt szép emlékeit a jövő terveivel. Ha van reményünk, életszemléletünk mindig pozitív. Annak ellenére, hogy a körülöttünk lévő körülmények kedvezőtlenek, a remény megvéd minket a pesszimizmustól és győzelemre emel. És amikor ez megtörténik, a remény

Olvass tovább

Ha karácsony beköszöntével szereted díszíteni a házat, akkor biztosan észrevetted, hogy mennyi mindent illesztenek a dekorációba. Minden karácsonyi szimbólum és szokás beépült a karácsonyi hagyományokba az idők során. A kiságy például a 11. századból származik. A karácsony megünneplésére a világ szinte minden országában sor kerül, de nagyon különböző módon. Mindegyiknek megvannak a hagyományai,

Olvass tovább

Az emberek toleranciája manapság nem könnyű feladat. A legújabb kutatások azt találták, hogy legalább az utazási szokás növelheti toleranciánkat. A Momondo utazási keresőmotor által 18 országban, köztük Brazíliában népszerűsített „Az utazás értéke” című tanulmány rámutatott, hogy jelenleg a széthúzás irányába mutat tendencia. Ennek oka, hogy a válaszadók 49% -a szá

Olvass tovább

Ez az új valóság, amelyet tapasztalunk, minden bizonnyal kihívást jelent. A rutin, a társadalmi elvonás és a megelőző ellátás változása, amelyet folyamatosan vállalnunk kell, stresszt generálhat, vagy fokozhat más problémákat, például szorongást és depressziót. Lehetséges azonban módokat létrehozni a forgatókönyv hatásainak enyhítésére. Sok ember aktív marad otthon gya

Olvass tovább

A reflexológia az alternatív gyógymódok (például homeopátia, gyógynövényes gyógyszerek stb.) Listájának része, amelyek segítenek megőrizni az egészséget - elvégre az ellátás nem csak orvosi rendelőbe járás vagy gyógyszeres kezelés! Ha más terápiákkal kombinálják, például meditációval és jógával, akkor extra testi és szellemi jólétet nyújthat a test számára, és segíthet a stressz és a szorongás gyógyításában . Tudjon meg többet a reflexológiáról az alábbi soro

Olvass tovább

A több mint 170 országban jelen lévő Access Bars eszköz egy terápiás modell, amely sok embernek segített. Célja, hogy a fej bizonyos pontjain ingerek révén eloszlatja az emberi viselkedéssel kapcsolatos problémákat. Ezt az eszközt 1990-ben az észak-amerikai Gary Douglas hozta létre, és világszerte egyre több támogatót és támogatót (a terület szakemberei) szerzett. Eredményei hasonlóak a me

Olvass tovább

Ma van a boldogság nemzetközi napja. Az ENSZ által 2012-ben alapított ünnep célja, hogy elősegítse az örömöt a világ minden népe körében. Nézzen meg néhány inspiráló kifejezést nagyszerű személyiségektől, mosolyogjon, és ossza meg barátaival! „Nincs út a boldogsághoz. A boldogság az út. " VASTAG N

Olvass tovább

Milyen gyakran tapasztalja magát a megbánás érzésében? Eleinte a múlt átértékelése lehetõség lehet a hibákból való tanulásra, de amikor a szégyen, a szomorúság vagy a bûntudat érzése hatalmába kerít, ez az érzelem pusztítóvá válhat. Szakértők szerint azok a felnőttek, akik hagyják, hogy a sajnálat uralkodjon rajtuk, testi és lelki problémákat okozhatnak, például szívbetegségeket és depressziókat. Tehát az egyetlen kiút a gondolkodási folya

Olvass tovább

A kihívás az, hogy kimenjen és aktívabb emberré váljon. De mi van, ha egy héten belül ismét a kanapén fekszik? Nem érezni rosszúl. Azok a fele, aki megkezdi a testmozgást, az első hat hónapban feladja. Szóval, hogyan motiválja magát minden nap? Azok, akik hisznek a testmozgás egészségügyi előnyeiben, hajlamosak gyakrabban gyakorolni, mint azok, akik nem szeretik őket. Ez segít a célok átérté

Olvass tovább

A szorongásos rendellenesség a 21. század egyik fő betegsége, a depresszióval, az elhízással és a Burnout-szindrómával együtt. De mi a szorongás? Mindannyian időről időre szorongunk, akár állásinterjún, akár randevún. Végül is a szorongás az emberek természetes állapota. Ha azonban a szorongás

Olvass tovább

Úgy érzi, hogy túlságosan aggódott ahhoz a pontig, hogy hagyja, hogy ez veszélyeztesse az életminőségét? A túlzott aggodalom olyan rendellenesség, amely gyakran szorongással függ össze, és általában tartós és nehezen kezelhető. Mindannyian olyan hátrányos helyzetekkel találkozunk, amelyek nap mint nap megrendítik szilárd struktúránkat. Azonban a gyakorlati intézk

Olvass tovább

Az affektív kötelékek örömforrást jelentenek, és erőteljes pajzsot jelentenek a stressz és a magány ellen. Különösen ebben a pillanatban, amikor elszigeteltek vagyunk otthonunkban, és távol vagyunk a barátoktól és a családtól, magányosabbnak érezhetjük magunkat. De meg lehet tanulni, hogyan kell kezelni ezt az érzést, és csökkenteni kell a kínokat. Nézd meg! Amit a tudomány

Olvass tovább

Boldog, stresszmentes, egészséges és szórakoztató élet. Ez a bolygó 10-ből 10 ember álma. Tudja, hogy Svédországban már felfedezték a kiegyensúlyozott és kielégítő élet titkát. A Lagom az életfilozófia, amely egyesíti ezeket a jellemzőket, és az egyik oka annak, hogy a skandináv ország az egyik legjobb életminőségű hely a világon. Ez a koncepció már annyira be v

Olvass tovább

A hobbik és az elmejátékok egyfajta akadálypályát jelentenek az elme számára. Felfedezheti képességeit, fokozhatja a mentális éberséget, a vizuális társulás és az absztrakt érvelés erejét, valamint a kreatív gondolkodást. És ne feledje: nincs olyan emberi elme által létrehozott probléma, amelyet egy másik emberi elme nem tudna megoldani. Az alábbi három probléma a

Olvass tovább

A kapcsolat elején a szenvedély elrejtheti a különbségeket. Az összetartozás időszaka után azonban a párok gyakran úgy találják, hogy a partner nem egészen olyan, mint gondolta. Rájövünk, hogy jobbik felünknek más tervei és álmai vannak, mint a miénknek; néhány unalmas hiba; vagy bizonyos témákban a miénkkel ellentétes ötletek. Így normális, hogy megbeszél

Olvass tovább

Azok a spanyolok, akik a 16. században lépték át az Atlanti-óceánt, az európai tengeri terjeszkedés megkezdése után, új és gazdag földekre jutottak, tele kincsekkel, rejtélyekkel és teljesen új kultúrákkal. Ebben a században felfedezéseket tapasztaltak, amikor innovatív tengeri technológiákat terjesztettek Európában. Lehetővé tették a böngés

Olvass tovább

Két-három havonta Thyago Ohana nagy mosollyal és „Ingyenes ölelés” felirattal ellátott táblával sétál Bécs forgalmas utcáin. A 33 éves brazil, aki nemzetközi kereskedelemmel dolgozik a bécsi indiai nagykövetségen, olyan népszerű helyet választ, mint a történelmi Kaerntner Strasse bevásárlóutca. Ott tárja karját mindenki el

Olvass tovább

Ahogy Luiz Gasparetto mondta, "a vég csak azok számára létezik, akik nem érzékelik a kezdetet". A botlások, a búcsúk és a ciklusok vége az, ami tanulásra késztet bennünket, és mindenekelőtt új tapasztalatok megélését teszi lehetővé. A fejlett érzelmi intelligenciával rendelkező emberek jellemzője, hogy tudják kezelni a csalódásokat, és hogy ellenállóak legyenek. Íme néhány lépés az újrakezdés

Olvass tovább

Minden évben megismétlődik a kertben elvégzendő munka. A helytől és az éghajlati viszonyoktól függően előbb-utóbb megtehető. De mindig számítson valami előre nem látható dologra, például az őszi nyári vakációra. TAVASZI A sárgabarackot tavasszal kell ültetni. Fotó: egal / iStock. A kertekben ideje rózsákat

Olvass tovább

Bár közhelynek tűnhet, az év minden kezdete lehetőséget kínál az újrakezdésre és új célok kitűzésére. Néhány ember azonban gyakran szkeptikus, motiváció nélkül terveket készít, és egy kis erőfeszítésre van szüksége a bátorság felépítéséhez. Ezért felsoroltunk 20 újévi fogadalmat, amelyek inspirálják Önt azon célok elérésére, amelyek nem hagyják el az újságot, és nem változtatják meg az életét 2020-ban. Vegyünk egy jegyzettömböt és tollat, és ellenőrizzük

Olvass tovább

A  harmonikus emberi együttélés alapja a másik hitének és a rítusok megünneplésének jogának tiszteletben tartása . Sok ember azonban nem tud élni ezzel a sokasággal. Néhány évvel ezelőtt Bahiában az Axe Abassá de Ogum terreiro iyalorixá Mãe Gilda intolerancia áldozata volt, amiért afrikai vallásgyakorló volt. Emellett vádaskodással vá

Olvass tovább

1994. május 1-jén Ayrton Sennát, a Formula-1 háromszoros brazil bajnokát elvesztettük egy balesetben az olaszországi Imolában, a San Marino Nagydíjon. Huszonöt évvel később Senna továbbra is inspirál bennünket tehetségével és elszántságával. Itt van egy válogatás Ayrton Senna olyan kifejezéseiből, amelyek a bölcsesség örökségét tárják fel. Balesetek „A balesetek váratla

Olvass tovább

A Mato Grosso és Mato Grosso do Sul régióban található Pantanal a legkisebb brazil biom. Azonban itt található az állatok legnagyobb változatossága. Jelenleg azonban a Pantanalban élő állatok sokat szenvedtek. Az aszályos időszak kezdete óta (május) mostanáig a tűzesetek nagyon megnőttek. Az Országos Űrkutat

Olvass tovább

A január 6-án ünnepelt Kings Day hagyományt a portugálok hozták Brazíliába. Ez egy olyan dátum, amely felidézi a három bölcs ember megérkezését a Gyermek Jézus szülőhelyére. A bibliai beszámolók szerint Balthazar, Melchior és Gaspar az irányító csillag vezetésével körülbelül 12 nappal Jézus születése után érkeztek Betlehembe. Bemutatására a hármas mirrát, tömj

Olvass tovább

Lehet, hogy nemrégiben barátság vagy sokéves barát, nem számít! Alapvető és csodálatos, ha valaki megért és támogat az élet minden szakaszában. Szóval érdemes egy kis időt szánni arra, hogy elmondja, mennyire fontos az adott személy számodra. Szóval, mit szólnál ehhez a szeretethez a barátságról szóló gyönyörű kifejezések megosztása révén? Nézzen meg néhányat, amelyet kivál

Olvass tovább

A pozitív társadalmi kapcsolatok döntő fontosságúak az egészség és a jólét szempontjából. Hacsak nem Ön az a ritka ember, aki szóló karrieren boldogul, túl sok időt tölt egyedül vagy kevés barátja idővel egészségügyi problémákat okozhat. A szívbetegségek, a magas vérnyomás, a depresszió és a mentális zavartság fokozott esélye lehet az egyik ilyen probléma. De miért történik ez? A magány növel

Olvass tovább

Válsághelyzetekben gyakran elterjed a pesszimizmus. De számos olyan tanulmány létezik, amelyek az emberek élete és egészsége, valamint a pozitív gondolkodás ereje közötti kapcsolat megteremtésére irányulnak. És bizonyítékok vannak arra, hogy az optimizmus nemcsak a mentális egészségre, hanem a fizikai egészségre is hatással van. Ezért sürgősen meg kell

Olvass tovább

Amikor szeretjük és jól bánunk egymással - tedd oda a testedet, ahogy van -, nem csak mi vagyunk a legboldogabbak és legegészségesebbek, hanem mindenki körülöttünk. De néha ehhez a szeretethez meg kell tanulni, különös gondot kell fordítani az önértékelés javítására. Íme néhány tipp: 1. Szeresse azokat a tulajdon

Olvass tovább

Mondatok nőknek március 8-án, a Nemzetközi Nőnapon, hogy inspiráljanak és hozzájáruljanak azzal a gondolattal, hogy mindenki képes. A nőket már figyelmen kívül hagyták, de az idő múlik, és a hódítások azért vannak, hogy felfedjék a tehetségeket. Olvassa el még: Nemzetközi nőnap: hogyan lehet konkrét gesztusokkal bemutatni. fizkes / iStock „A nők ö

Olvass tovább

A világ színtere tele van olyan zenei sztárokkal, amelyek inspirálnak és izgalmat árasztanak. Ezen csillagok közül sokan már elhagytak minket, mások még mindig velünk vannak, de feltűnő mondataik az örökkévalóságig tartanak. Ki ne emlékezne például Freddie Mercury tiszteletlenségére? Vagy még mindig ki nem

Olvass tovább

A válás mindig nehéz időszak mindkét érintett fél számára. Nem csak azért, mert sok vegyes érzéssel jár, hanem azért is, mert az ügyvédekre és más jogi eljárásokra terjed ki. Végül is volt olyan kapcsolata egy emberrel, aki arra gondolt, hogy egy életen át együtt töltheti őket, így a különválás elhatározása valami nehéz, mint valóság. De fontos szembenézni a helyzettel é

Olvass tovább

Nem voltak könnyű idők a világ számára. Számos szektorban súlyos válságokat élünk át, amelyek negatív és elbátortalan hullámot generálnak, ami reménytelenné tesz minket arra, hogy nap mint nap szembenézzünk. De optimizmust kell gyakorolnunk, olyan források felhasználásával, amelyek inspirálnak minket arra, hogy minden nap hajlandóan keljünk fel. És jókedv és remény egy jobb

Olvass tovább

Az álomház, az az utazás egy egzotikus helyre, amelyet olyan régóta terveztek, egy új autó ... Természetesen mindez javítja a hangulatot egy ideig. De a tartós hatás érdekében az új bizonyítékok más módot mutatnak a boldogságra. A boldogság tudománya A tanulmányok meglepő ötleteket születtek arról, hogy egyes emberek miért boldogabbak, mint mások. Az ikrek felmérése, amelyet

Olvass tovább

Fiatal korunkban felkelthetjük ezt a fajta figyelmet, de ahogy öregszünk, egyre nehezebb valamire intenzíven koncentrálni. Mivel? Ez nem biztos, de van egy elmélet, amely szerint a fiataloknak van valamilyen rendszere, amely megakadályozza a lényegtelen információk bejutását az agyba és a figyelem zavarását. Ahogy öregszün

Olvass tovább

Szemben azzal, amit sokan gondolnak, a motiváció nem érzés. Ez tulajdonképpen a gondolat megnyilvánulása, és a világra való tekintet megváltoztatásával hozhatod létre. Merítsen ihletet ezekből a pozitív mondatokból, amelyek segíthetnek jobban szembenézni a világgal, és pozitív gondolatokat teremthetnek a hangulat és az egészség javítása érdekében. Olvass tovább

Olvass tovább

Néha egyetlen mondat a kulcs az életünk nagyobb rejtvényének megértéséhez. Mit szólnál ahhoz, ha bevennél néhány adag inspiráló kifejezést, hogy jobban kezdhesd a napod? Nézze meg alább: "Az eső megakadályozása soha nem működött, de az eső végül elmúlik." Tracee Ellis Ross, színésznő "Szeretettel ültetem a világ erdősítését." Zack Magiezi, író - Ha meg akarj

Olvass tovább

Gondoltál már arra, hogy mi motivál minden reggel felébredni ? Boldoggá tesz ez a rutin? Japánban Okinawa, a szigetcsoporttól délre fekvő sziget lakosainak már megvan a válaszuk erre a kihívásra: az Ikigai. Ez az életfilozófia jelentette a hosszú és boldog élet nagy motivációját. Azáltal, hogy azonos

Olvass tovább

Van különbség a stressz és a szorongás között, bár a szavakat hasonló módon használják. A stressznek egyértelműen meghatározható oka van, míg a szorongás inkább az aggodalomra irányul, ami a jövőben történhet. A szorongásból rendellenesség alakulhat ki, míg a stressz soha nem válik mentális rendellenességgé. Szüksége lehet terápiára, hogy

Olvass tovább

Az év végéhez közeledik, de még van idő céljaid elérésére. A csüggedés tilos! Nézzen meg néhány motivációs kifejezést, amelyeket különválasztunk, hogy mindennap felvidítsuk. Olvass tovább

Olvass tovább

Az amerikai futballisták büszkén mutatják be csapatuk kabaláit; az utazók, a katonák és a szerelmesek furcsa, szerencsés tárgyakat használnak, és vannak, akik patkókat szegeznek a bejárati ajtóra. Mindezek a tárgyak kabalák , egy szó a provence-i masco kifejezésből származik , ami varázslót jelent. Kétféle háziállat volt

Olvass tovább

Csak úgy ébred fel  a legfurcsább álma az életben? Az álmok még mindig az emberiség egyik nagy misztériuma. Egyesek szerint agyi mechanizmus a nap emlékeinek rögzítésére. De más emberek úgy vélik, hogy több jelentésük van, és még meg is jósolhatják a jövőt. Ellenőrizze az alábbiakban a leggyakoribb álmok jelentését: Álmodik belhas A méhek a szervezés és a munka szimbólumai. Az ezekről a rovarokról való álmodo

Olvass tovább

A patkányoknak hagyományosan rossz a hírnevük . Hajlamunk az, hogy pestisnek tartsuk őket, és el akarjuk határolódni tőlük. Egy különleges csoport azonban emberi életek ezreit mentette meg Tanzániában, Angolában és Mozambikban. Számtalan polgárháború szakaszában a kontinens szenved a bányák, a láthatatlan hadi eszközök által kínált kockázatoktól. Csak Angolában a Vöröskereszt b

Olvass tovább

Felébredtél már reggel , hogy meg akarod érteni az éjszaka álmainak jelentését? Hatféle álom létezik, amelyek gyakran előfordulnak az emberek között. Az első öt a szorongásos állapotokkal kapcsolatos. A hatodik azonban sokkal kellemesebb, és önbizalmat jelez. Különleges sorrendben ezek az álmok: 1. A fogaid hullanak 2.

Olvass tovább

A karácsonyi partik különböző szimbólumokat és gyökereket tartalmaznak, amelyek az idők során felépültek. Maga a karácsony kollektív buli: az ünnep számos eleme különböző kultúrákból származik. Ezen elemek egy része karácsonyi ének, amelyet kórusokban és otthonokban énekelnek szerte a világon. Találkozz néhány ilyen dallal

Olvass tovább

Élvezte az életében töltött időt?  A rutin közepette kimaradhat az, amit nem tudtunk: mosoly, lehetőség a jóra, barátságos szó. Az idő a legértékesebb eszköz, amellyel rendelkezünk. Ugyanakkor egyben a legmúlandóbb. Az átalakulások, eredmények és álmok színtere, az idő repül és repülésre késztet minket.  Lásd még: bármi adományo

Olvass tovább

Annak idején az elégedetlenség és a stressz, mindannyian mondani dolgokat, hogy nem igazán akar. De szándék nélkül is, néhány általános mondat negatív hatással lehet a kapcsolatra, sőt szakítást is okozhat. Itt van egy lista a fő negatív kommunikációs szokásokról és arról, hogyan lehet ezeket elkerülni, hogy hosszú ideig életben tartsák a szerelmet: LuckyBusiness / iStock 1. Ne fenyegessen szakítással K

Olvass tovább

Az élethez való optimista hozzáállás növelheti a jobb és jobb élet esélyét. Ez a következtetés egy holland felmérés eredményeként, amely majdnem ezer, 65 és 85 év közötti ember alapján készült, 1991-ben. Kilenc évvel később azok, akik a kezdetektől fogva a legmagasabb optimizmussal rendelkeztek, csaknem a felére csökkentették a halálozás kockázatát. Az optimisták halálozási aránya

Olvass tovább

Bár a rák diagnózisának megkapása az egyik legnagyobb félelem az orvosi rendelőben, manapság minden eddiginél több új lehetőség kínálkozik azok számára, akik megkapják a betegség hírét. De a hír biztató. "A rákos halálozási arány kezd csökkenni" - mondja Dr. Siddartha Mukherjee, onkológus. „Ez jelentős győzelem a bete

Olvass tovább

Mivel a modern orvostudomány évekkel bővíti életünket, a nyereség a lakosság folyamatos öregedésében mutatkozik meg, különösen a fejlett országokban. A 65 éves és idősebb idősek a fejlett világ teljes népességének több mint 17% -át képviselik, szemben a 2000-es valamivel több mint 14% -ával. Az életkor előrehaladtával

Olvass tovább

December hónapjában sokan szimpatikusabbnak érzik magukat, és idejük egy részét rendelkezésre bocsátják mások megsegítésére. Az IBGE legújabb felmérése szerint 2018-ban az önkéntes munkát végző brazilok száma 7,2 millió volt. Ezt a számot figyelembe véve könnyen elképzelhető, hogy hány ember alakult át életében gyakorlás vagy jó cselekedet után. Gyönyörű példa erre Vaneide és Iram

Olvass tovább

Ez az olvasás kibővíti a szókincset és segít jobban megírni, mindenki tudja. Hogy egy egyszerű könyv különböző helyekre, időkre szállít bennünket, és számtalan érzelmet ébreszt, mi is tudjuk. Ez növeli az összpontosítást és a koncentrációt is. De tudtad, hogy az olvasás előnyei messze túlmutatnak? Az idő eltöltése egy jó könyv

Olvass tovább

Hány könyv motiválta a történeteivel? A könyvek képesek megmozgatni és inspirálni azokat, akik lapozgatnak. Íme néhány motiváló mondat híres könyvekből, amelyekre reflektálni lehet! „Azok a dolgok, amelyekre 20 évesen reagálunk, nem feltétlenül azok, amelyekre 40 évesen reagálunk - és fordítva. Ez igaz a könyvekben és az

Olvass tovább

24 óránként a brazil lakosság mintegy 240 ezer tonna szemetet termel, és az a tendencia, hogy folytatódik az elmúlt években tapasztalt napi hulladéktermelés növekedése. Túl sok, nem? De segíthet ennek a helyzetnek a megfordításában, ha megtanulja, hogyan lehet szétválasztani a hulladékot, és újrafelhasználni minden lehetségeset. Ezen felül hozzájárulha

Olvass tovább

A világ legboldogabb embereinek rangsorában az első helyen a dánoknak van egy titkuk, hogy elérjék ezt a pozíciót: Hygge! Valójában az északi országok állnak a lista élén a 2018-as boldogságjelentésben! A rangsorban: Finnország (1.), Norvégia (2.), Dánia (3.) és Izland (4.). Ezért egyértelmű, hogy megkérdőjelezhető az az elmélet, amely szerint a jeges országokban az emberek zárkózottabbak. A dánok viszont bebizonyítják,

Olvass tovább

A Frankenstein-szörnyeteg rémálom termékének tűnhet, de valójában a karakter álmában érkezett alkotójához (jelen esetben alkotójához), nagyon jövedelmezővé válva. Mary Shelley azonban csak 19 éves volt, amikor megírta a történetet, miután megálmodta. Fedezze fel néhány álom jelentését. A fiatal nő és az álma Mar

Olvass tovább

A partner elfogadásának és megbecsülésének olyan művészete, amilyen valójában - ahelyett, hogy megbánnád, amit hibának tartasz - hatékony segítség lehet a problémák jobb megoldásában. A szeretet elfogadása lefegyverzi a védekezést, motivál minket arra, hogy mások kedvében járjunk, és könnyebbé teszi a kapcsolatot. A kapcsolatokban elkövetett

Olvass tovább

A jól adott tanácsok számos előnnyel járhatnak, akár a munkahelyen, a személyes életben, akár az érzelmi kapcsolatokban. Tehát ezek a motivációs kifejezések lehetnek a szükséges tanácsok. Ihlesse nagy vállalkozók, sikeres sportolók, filozófusok és befolyásos emberek tudása és bölcsessége. És tapasztalatai alapján k

Olvass tovább