A krónikus gyulladás károsíthatja a szívet

Krónikus gyulladás akkor jelentkezik, amikor az immunrendszer védekezõ képességei aktiválódnak és tovább maradnak. Az orvosok számos tényezőt fedeztek fel, amelyek krónikus gyulladást okozhatnak az artériákban: kisebb fertőzések, például ínygyulladás vagy gyomorfekélyt okozó H. pylori baktérium; a hasi zsírfelesleg által felszabadított anyagok; sőt az öregedés.

Hogyan történik ?

A krónikus gyulladás káros a szívre, mert hozzájárul a plakk felhalmozódásához az artériákban. Ez így működik: amikor a gyulladásos vegyi anyagok felfedezik az LDL részecskéket az artériák falában, makrofágokat küldenek a „rossz” koleszterin felszámolására. Ennek a támadásnak a melléktermékei a habsejtek (oxidált LDL részecskék), amelyek a lepedék alapját képezik.

A lepedék növekedésével egy merev és rostos réteg alakul ki, de a gyulladásos vegyületek meggyengíthetik ezt a védőréteget, így hajlamosak a repedésre és a véráramba történő felszabadulásra. Más gyulladásos vegyületek stimulálják az alvadást, és tartósan alacsony intenzitású gyulladás elősegíti ezen vegyületek állandó ellátását a véráramban, ami szintén szívrohamhoz vezethet.

Mi újság

A belső gyulladás és a szívbetegség közötti összefüggést csak az utóbbi években sikerült azonosítani. Ma már tudjuk, hogy a krónikus gyulladás segíthet az orvosoknak megjósolni, hogy a normál koleszterinszint közelében lévő betegek közül melyik okozhat szívrohamot.

Krónikus gyulladások észlelése

Az orvosok vérvizsgálatot alkalmaznak a C-reaktív fehérje (CRP) nevű gyulladásos markerre. Ez a nagy érzékenységű teszt rutinszerűvé válik a szív- és érrendszeri kezelésben.

Szokásos orvosi ellátás

Eddig nincsenek gyógymódok a krónikus gyulladás ellen, bár a statinok, a béta-blokkolók és az aszpirin kis adagokban gyulladáscsökkentőként működhetnek. Az orvosok megvizsgálják, hogy az alacsony antibiotikum-dózis megfelelő-e kisebb fertőzésben szenvedők számára. Ezenkívül tudta, hogy vannak olyan ételek, amelyek természetes gyulladáscsökkentőként hatnak? Találkozz velük!

Az önkezelés megvalósíthatósága

Az önkezelés a legtöbb ember számára meglehetősen megvalósítható - de csak akkor, ha az egész testről van szó. A fogselyem például fontos az ínyfertőzések felszámolásában. Az emésztés gondozása fontos a fekélyt okozó baktériumok minimalizálása érdekében. Ezenkívül próbálja csökkenteni a testzsírt a lehető legtöbb omega-3 zsírsav fogyasztásával, amelyek csökkentik a gyulladást, és megtalálhatók hideg vizes halakban, diófélékben, lenmagolajban és halolajban.